Marzo 2020 e tutto è cambiato in un istante. Ciò che sembrava impossibile divenne possibile. Ciò che credevamo fosse così lontano e non poteva toccarci, ci ha abbracciato. In un istante, ci siamo resi conto di quanto siamo piccoli noi e il nostro pianeta. La Cina ci ha avvicinato come il nostro primo vicino. Ma era per quanto riguardava. Il mondo intero si è fermato. Rapporti sui media quotidiani su decessi, infezioni e aziende che si stanno chiudendo e, di conseguenza, intere famiglie non hanno modo di sopravvivere. Giorno per giorno, nuove istruzioni da parte dei leader, nuove misure, dubbi delle persone, paura e disperazione. La lotta per la sopravvivenza è iniziata. Le persone evitano i loro simili, si guardano in panico, sperando che non incontrino nessuno. Comprano quantità anormali di cibo nei negozi, temendo che si esauriscano. La tensione sta aumentando di giorno in giorno e con essa l’incertezza e la paura della gente. I media ci hanno costantemente bombardati con notizie negative più volte al giorno, facendoci prendere dal panico come non avevamo mai sperimentato prima.
Ho sentito questa paura da solo. Soprattutto, ero preoccupato per la mia famiglia. Innumerevoli volte al giorno ho pensato, se uno di noi doveva ammalarsi, dovrei essere io e non i miei genitori, figli o partner. Il “pompaggio” dei media ci ha fatto il lavaggio del cervello così tanto con i sintomi della malattia e simili a un certo punto sei già così paranoico da notare i sintomi della malattia in te stesso, anche se non li hai. Il mio cervello mi giocava scherzi. Il tredicesimo giorno dell’epidemia, ne avevo abbastanza. Mi chiedevo dove andasse tutto ciò. Gina, “radi te stesso! Termina la negatività ora! Devo tornare a me stesso e iniziare a fare qualcosa di utile, non perdermi nella negatività mentre il tempo passa senza produttività. Farò qualcosa di utile per me stesso, poi per la mia famiglia e per gli affari. È iniziato un nuovo capitolo della mia vita. Per me, tutti gli inizi iniziano allo stesso modo. L’inizio di un anno solare, una settimana, un nuovo progetto, un’idea, tutto inizia con un elenco di cose da fare. Scrivo quello che devo fare, a che tempo ci sono. Obiettivi a breve e lungo termine. Poi a turno. Passo dopo passo. Ho cercato nell’archivio tutti i progetti incompiuti che mi aspettavano per cinque o più anni. A causa del lavoro e di altri obblighi, che erano priorità in tutti questi anni, non mi sono preso il tempo per finire molti progetti. Infine!
Niente accade senza un motivo. Cosa fai quando ottieni determinate informazioni, negative o positive? Consideri qual è il punto del messaggio che stai ricevendo? Hai la pazienza e la persistenza per prendere fiato e chiederti? Forse è solo necessario accettare le cose come sono e aspettare, cosa ne verrà fuori?! E non deve essere cattivo. Può essere solo “reset”. Ripristinare e avviare qualcosa di nuovo. Anche meglio di prima.
Cosa mi ha dato la quarantena?! Tutto quanto. Tempo con la famiglia. Gioco con i bambini, parlo, imparo e creo. Anche tutto il giorno. Tempo illimitato per fare quello che vogliamo. Non mi sveglio dalla sveglia. Mi prendo il tempo per cucinare (diverse volte ho trascorso mezza giornata a cucinare). Il telefono non squilla ogni 30 secondi, ho una domenica libera dopo molto tempo. Molto importante che mi siedo e mangio pasti come le persone normali. Certo, quando sono al lavoro, non esiste. Ho cinque minuti interi da mangiare mentre sono in piedi perché i clienti mi stanno già aspettando. Non ho nemmeno il tempo di masticare. Devo ammetterlo, sono giunto alla conclusione che sono il capo peggiore o più esigente che abbia mai avuto nei miei futuri quarant’anni di vita.
Posso ammettere di essere ossessionato dal mio lavoro. Mi piace lavorare e lavoro costantemente. Pensavo che non ci fosse altro modo, era impossibile. Ma ora so che non è vero. Avevo troppo fretta. Come mai? Non mi mancava nulla anche adesso quando mi sono fermato e mi sono preso del tempo per cose e persone davvero importanti. E se me lo chiedi ora, posso dire che i miei desideri nascosti si sono avverati. Era quello di cui avevo bisogno. Respirare. Tempo per te stesso. La famiglia. Pensare senza distrazioni costanti. Corona mi ha portato l’illuminazione. Riesco chiaramente a vedere ciò che è importante, cosa può aspettare e cosa non può. L’unica cosa che non può è la mia famiglia. Tutto il resto può andare e andare ed è insignificante rispetto ai tuoi simili.
Amo il mio lavoro e credo che sia la mia missione su questo pianeta. Contribuire al benessere delle persone ed essere un modello per te. Per incoraggiarti e quando pensi che non funzionerà, ti ricordo che puoi fare molto di più e questo è un altro passo avanti al nostro obiettivo.
In tutto questo, ci sono stati completamenti del progetto. E sono orgoglioso di presentarvi il mio sito web e il primo manuale. Allenarsi a casa con un bilanciere è un manuale in cui vengono presentati esercizi per la parte inferiore del corpo, in cui usiamo un bastone o un manico di scopa come accessorio. Puoi esercitarti a casa o all’aperto. Nel manuale, hai esercizi dettagliati e come aggiunta alla fine tre diversi tipi di allenamento. Scegli l’allenamento adatto a te tra l’allenamento per principianti, avanzati o per la perdita di peso. Il manuale è un libro online che ricevi nella tua e-mail al momento dell’ordinamento e che hai sempre con te sul tuo telefono cellulare, nella tua posta online. Ordina il nuovo manuale online e inizia ad allenarti comodamente da casa tua. Il manuale è particolarmente adatto a tutti coloro che non hanno il tempo di andare in palestra o non possono permettersi finanziariamente un personal trainer. Prendi il tuo ora e inizia a trasformare le tue curve ora!